9：00　出発準備

白丸駅着8：53分駅で、出発準備して、駅の右側の細い道を青梅街道に下り、奥多摩方面に向って進む。

9：19　道標

海沢橋で多摩川を渡り、海沢林道を川沿いに行き、右に行く道を分け、上流へと海沢谷を辿る。

道標「三つ釜の滝・御岳山入口」（アメリカ・キャンプ村入口）「大楢峠を経て御岳山に至る」等の標識がある。

9：40　水産試験場入口通過時刻

9：41　いつけはし通過時刻

9：50　キャンプ場を通過

道はキャンプ場の脇を上流に進む。

9：56　海沢墜道

海沢墜道を通過する。

10：03　坂本橋

坂本橋を渡る。

10：26　滝

最初の滝に出会う。

10：34　海沢公園（探勝路入口）

海沢公園（探勝路入口）左岸よりにつくられた、沢の中の道を辿る

10：47　三つ釜の滝

三つ釜の滝　滝横の階段を登る。

11：05〜：36　ネジレノ滝、沢に下りる道に注意して進む。

沢に下り上流の岩の脇にネジレノ滝が流れ落ちている。写真撮影などして休憩、巻き道に出る。

12：06 大滝の道標を左に、沢に下りる。

同じ道を戻り沢沿いに登る。昼食

12：11　沢を右岸に渡る。

沢沿いに（若宮沢）ワラビ田が見えてきた。

12：25　沢を渡る。

尾根のとり付きは急登でかなり荒れている。

13：05〜：10　尾根に出る

指導標「大岳山← →海沢園地」分岐点、現在地を確認し、大岳山を目指し分岐点を出発する。

13：27

標高1.210ｍ地点通過

13：30

「鋸山・御前山―海沢園地」　分岐点

13：40〜14：00大岳山山頂

大岳山山頂　休憩　軽食をとる。

14：15〜14：20　大岳山荘展望台着

大岳山荘展望台、南側には、馬頭刈尾根が富士見台から東南に連なっている。

14：30　分岐点

「鋸山・御前山―馬頭刈尾根」尾根道を右に分ける。

14：45　分岐点

「白倉分岐」の所に白倉バス停の時間表があるので参考にすると良い。。（注）16：02　：25　：56　但し土曜日のみ

15：48　林道に出る。

　 舗装道路、途中右下の道に入り、バス路線に出たところが、白倉バス停になっている。

16：05　バス停着

バスで五日市駅に出る。

交通機関：

• 電車：青梅線　立川駅発　7：53⇒白丸駅着8：53
• バス： 京王バス 高幡不動駅発7：30⇒立川駅着7：47 青梅線乗換え

交通費：

• 電車：立川駅⇒白丸駅　￥610五日市駅⇒立川駅　￥290
• バス： 白倉⇒五日市駅　￥500