曇り | パソコン入門夏教室の初日。今回は、皆さんとても良さそうな方ばかりです。一通り説明し、後半はいつものように、ペイントでマウス操作の練習をしていただきました。絵の好きな人は楽しそうに作業されているのですが、絵がお好きでない方は、手が止まっています。とりあえず初日は、つつがなく終わりました。施設のパソコンのメンテナンスをし、コープとうきょうで買い物をして帰宅しました。ちょっと一安心ですが、明日はまた中級教室がありますので、その準備が大変です。![]() |
教室の準備をしていました
曇り 後雨 |
明日からパソコン入門夏教室が始まるので、色々準備をしていました。前回資料をHTMLファイルで作り、自動再生するようにしてCDに焼いて配ったのですが、一部の人にはそれがあまり良くなかったようです。教室では言わないのですが、どうも家でちゃんと再生できていない人もいたような感じです。CDに焼いて配れば、それを見るにもパソコンを使わなければならないので、パソコン操作の練習にもなると考えたのですが、家ではほとんどパソコンに触らないという人も多いようです。今回、ダイソーのパソコン入門書もテキストのひとつとして配りますが、ちょっと数が揃いません。お店の人の様子では、もしかしたら XP の入門書は、もう作っていないのかも知れません。XP の入門書は、どの出版社も在庫が切れたらそれでお仕舞いという感じのようです。![]() |
兄の家に行って来ました
曇り 後雨 |
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マイケル・ジャクソン氏亡くなる
晴れ | 良く晴れて真夏のような気温になりました。まだ冷房は入れていませんが、早くもバテ気味です。それにしても、きのうのマイケル・ジャクソン死亡のニュースには驚きました。ミュージシャンとしての才能は、皆さんご存知のように、世界中の人から絶賛され、愛されましたが、金銭感覚があまり良くなかったのでしょうか。良くあるパターンと言えばそうなんですが…。整形も、スリラー辺りまでで止めておけば…。自称ビージーズファンのわたしとしては、マイケルは好きでしたが、大ファンでしたと言ったらちょっと怒られそうです。でも好きでした。![]() Michael Jackson - Thriller
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軽自動車全盛?
心臓リハビリ通院最終日
心拍計を試してみました
曇り 後 晴れ |
![]() 駅近くの通りには、たくさんの自転車が。なにやら貼紙がしてあります。『お知らせ 道路管理上、支障となるため、長期駐輪を禁止します。長期未使用の自転車は移動します。日野市役所道路課』 長期 って、どのくらいなんでしょう。ちょっと曖昧な書き方で、分かりにくいかな…。 ハートレイトモニターの正確な結果は次の通りです。 運動時間:42分34秒 平均心拍数:97 設定範囲内で歩いた時間:26分52秒 消費カロリー:189キロカロリー 歩くことが、ちょっと面白く感じだしました。明日は最後の心臓リハビリの日なので、これを持って行って何かアドバイスをいただけたらと思ってます。 ![]() |
スシローの90円均一セール
道の駅八王子滝山に行って来ました
散歩中撮った写真
うなぎ たま川さんが…
曇り 後雨 |
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今後は自分でリハビリすることに…
晴れ 後 曇り 夜雨 |
狭心症や慢性心不全、あるいは心筋梗塞などの急性期の治療後や手術後は、治療の一環としての心臓リハビリを行なうことが大切で、リハビリ開始から150日間は保険が適用されます。わたしの榊原記念病院でのリハビリ1回の費用は6,700円で、国民健康保険なので2,010円で済んでいます。1月末に入院・手術をし、直ぐにリハビリを始めましたので、今月いっぱいで保険適用期間の終了です。その後は、榊原記念病院の先生方も関わっておられる、NPO法人ジャパンハートクラブに入会金5,000円、年会費5,000円を払って入会すると、同クラブが運営するメディックスクラブで、同じメニューのリハビリを1回1,000〜1,500円程度で受けられるとのことです。わたしの住んでいる日野市近辺では、明神町にあった社会保険庁のスポーツ施設で、そのクラブの活動があったようなんですが、今年の3月で経営が民間に変わったためもう行なっていないようです。ジャパンハートクラブのウェブサイトでは未だに八王子支部としてそこの住所と写真が掲載されていますが、今は東海大学八王子病院で行なわれているようです。しかし、その辺のことを尋ねようと渋谷にあるジャパンハートクラブの事務局に何度も電話したのですが、誰も電話に出られないので詳細は未だに不明です。![]() ![]() |
手術後2回目の運動処方
白身魚とタルタルソースのフライを食べてみました
曇り | ![]() ![]() ネット検索してみたら、同じ『ぷっ』すまを見た主婦の方が、YouTube に投稿していました。 ちなみに電子レンジって、電子が出て温かくなるのではないそうですね。電磁波が出て温かくなるそうです。水がちょうど振動して温かくなる周波数の電磁波を出しているそうですが、その周波数がインターネットを無線で利用する時に使う周波数と近いそうです。なので電子レンジを使うと、インターネットの接続が途切れたりするという訳です。 ダイソーで花瓶、サンワで花も買って帰りました。パソコンをしている机の上に飾りましたが、生花はいいですね。造花と違って伝わって来るものがあります。 ![]() |
白身魚とタルタルソースのフライ
晴れ 時々 雨 |
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車でお買い物
曇り 夕雨 |
天気がはっきりしなくても、車があれば気にせずでかけられます。明日のパソコン教室で使うインクジェット葉書用紙とプリンターのインクカートリッジを買いに出かけました。教室のプリンターは、キャノンの PIXUS IP5200R で、今回終わりそうなカートリッジは、BCI-7eM。近くのお店でどこが安いか見て回ったのですが、セキドが 1,070円、サンワが 1,050円、西友が 1,020円、ケーヨーD2が 998円。最安値だったケーヨーD2で購入。インクジェット葉書用紙は、枚数が少なかったのでダイソーで 15枚入り 105円のを2つ購入。その後、お気に入りの食品のおおたに寄って、食べ物などを買って帰りました。それにしてもダイソーにはたくさんの品物がありますね。目が回りそうです。安物買いの銭失いと言いますが、たまにしか使わないものなど、ダイソーの商品で充分なものがたくさんありそうです。きょうは、リハビリの時に履く靴を入れる布製の巾着を買いました。ただ、今まで気づいたものでは、綿棒は薬局でも同じ価格で売っています。入浴剤は、白元などから出ている商品の方がお徳です。![]() |
電話加入権の売却
曇り 夕雨 |
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変えていいもの悪いもの
ユーザー名とパスワードの保存
曇り | 病院の検査、お墓参りも終り、大きくほっとして気の抜けた一日となりました。買い物に出たり、オークション落札者と連絡を取り合ったりしましたが、特に書くこともないので、パソコン操作のことをひとつ書きたいと思います。 インターネットを利用していますと、ユーザー名とパスワードを入れないと開けないページが出て来ます。自分の契約しているプロバイダーの会員向けのページ、ヤフー、ミクシー、ユーチューブなどポータルサイトの会員ページに入る時。また、自分のブログの書き込み用ページを開く時にも必要となります。ただ、毎回これらを入力するのは面倒くさいので、一度入力したユーザー名やパスワードをパソコンが覚えていて、次回は入力欄をクリックするだけでそれが自動的に出て来てくるという機能があります。パソコンを購入した時には、普通この機能がオンになっているのですが、何かの設定変更時に誤ってこの機能をオフにしてしまうと、後ずうっとユーザー名、パスワード入力欄に一々入力しないと会員専用ページ、ブログの書き込み用ページが開けなくなってしまいます。実はパソコンサポートをしている身でありながら、ここ何ヶ月かこの状態でした。これは不便だというとで、ネット検索して色々調べてみましたら、インターネットエクスプローラー8の場合 ツール(T) → インターネットオプション(O) → 上部タブの コンテンツ → オートコンプリートの 設定ボタン の順にクリックし、フォームのユーザ名およびパスワード という項目の頭についているチェックボックスにチェックを入れると、この機能がオンになることが分かりました。もし同じ悩みをお持ちの方がいらしたら、是非この順にクリックし、フォームのユーザ名およびパスワード という項目の頭についているチェックボックスにチェックを入れて OK をクリックしてインターネットオプションを閉じてみてください。一度ユーザー名とパスワード入力すれば、次回からは一々入力せずに済むようになります。 ![]() ![]() |
やっとお墓参り
お墓のお掃除
還暦近くになると…
曇り 夜雨 |
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ヤマグチロボット研究所
曇り | ![]() ![]() ![]() ![]() |
石像か〜
アサスでなくて、アスースだった
![]() ![]() もうひとつ、嘉年華(かねんか)という楽天やヤフーでも開店しているネットショップがあるのですが、嘉年華とは台湾ではカーニバル、お祭りという意味だそうです。台湾に行くと、良く○○嘉年華という看板が出ているそうです。ネットショップ嘉年華の社長さんは、きっと台湾の方なんですね。 ![]() |
ダイソーの小物たち
晴れ | 晴れたと思ったら、気温がどんどん上がって夏が一気に来そうな感じです。それもあって午後、夏用のトレーニングパンツ(半ズボンタイプ)を買いに行きました。最初サンワに行ったのですが適当なのがなく、地下のダイソーで小物を何点か買った後コルモピアまで行ってみました。コルモピアの1階で気に入ったものがあったので買ったのですが、何年も前に作ったポイントカードを出したらレジでピピーッと音がして「このカードは期限が切れているので廃棄しておきます」と言われました。で新しいのに変えてくださるのですかとお尋ねしたら、105円かかりますだってさ。コルモピアって、何年も前に嫌な思いをしてずーと買い物をしたことなかったんですが、相変わらずだなと感じました。ダイソーが3階にあるので、ちょくちょく寄るとは思いますが、コルモピアの売り場では多分当分買わないと思います。![]() きょうダイソーで買った小物です。ベビーバス用の温度計。病院の心臓の先生に、お風呂の湯温は40度以下にして入ってくださいねと言われているので、その計測用です。ドアストッパーは、最近宅配を良く利用していて、車の音がすると玄関を開けて待っているのですが、その時ドアが閉まらないように挟むためです。化粧水『酒しずく』は、ネットであまりに評判が良いので、どんなものかと買ってみました。リチウム電池CR2032は、引き出しの奥から出て来た電子辞書の電池です。3個入れますが、1個105円なのでまた使ってみようと思いました。 ![]()
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自転車泥棒
雨後 曇り |
姉とその息子3人と、お墓参りに行く予定でしたが、雨は止んだものの気温も低いので中止となりました。姉の具合があまり良くないせいもあります。自分も今週は色々あったので、ちょっと筋肉痛と腰痛があります。![]() ![]() ![]() |
Yahoo!オークションの本人確認システム
雨 | 週に一度の心臓リハビリの日です。先週に引き続き雨になりました。梅雨入りしていないのに、良く降りますね。また車で行ったのですが、来週再来週と、運動処方の検査をすることになりました。5ヶ月行なったリハビリの効果測定です。今月一杯で、心臓リハビリの保険適用期間が終るので、後はメディックスクラブという会に入会すると、しかるべき設備と、資格を持った指導員の下で1回800円〜1,500円で心臓リハビリを続けることができます。続けてみようと思っています。![]() ![]() ![]() |
FMV CE17WA
曇り | ![]() ![]() |
庭の木を刈りました
曇り | いつものように、午前中パソコン中級教室。帰宅して昼食を食べて一休み。それから自宅直ぐ近くの土橋歯科医院へ。きょうは神経を取った虫歯のお掃除を終え、レントゲンを撮りました。来週型を取るようです。先週の治療で痛みがなくなり助かりました。 家に戻った後、ちょっと元気があったので、刈り込み鋏を使って庭の木を刈りました。特にアジサイ、ヤマブキをばっさばっさと。アケビの繁殖力には驚かされます。トキワツユクサも大繁殖です。いやはや。大分刈れました。ここまでできるようになったのは、体力が大分回復してきた証拠です。大きなツバキの木の下で作業しましたので、終ったら直ぐに着ていたものを皆洗濯してシャワーを浴びました。 ![]() |
PictBear SE
晴れ | 午後はパソコン入門教室で、きょうは最終日でした。参加者は、わたしを含めて11人と少なかったですが、その分ひとりひとりのところに回ってアドバイスできたので良かったかなと思っています。教室終了後は、施設のパソコンのメンテナンスをしました。Windows のアップデートが無かったので、ウイルスバスターの更新のみ。比較的短時間ですみました。![]() ![]() |
変な一日
晴れ 時々 雨 |
天気予報では晴れなのに、何やら時折雨が降ったりと変な天気です。市の広報にパソコン入門教室の募集記事を載せたので、朝から電話番。一日待っていても1、2件しか電話がないこともありますが、きょうは7件程申し込みや問い合わせがありました。夕方、もう5時を回った頃に、パソコンのメールをチェックしていたら、パソコン教室をしている市の施設の担当者からのメールがありました。読んでいたら、きょうの連絡会のご出席よろしくとありびっくり。そうだ、夜パソコン連絡会があったんだと思い出しました。慌てて支度をして出かけました。こういう時、やっぱり車があると便利ですね。難なく着きました。天気も天気ですが、自分の方も、忙しいのやら暇なのやら訳の分からない変な一日でした。![]() |