IHで目玉焼き 2008年10月13日|22:55 晴れ 少し良くなって来たような気もするのですが、まだズキズキします。さて、我が家では今調理はIHでやっています。ティファールの専用フライパンを使いますと、目玉焼きも油は要りません。写真のように割って2分ほど蓋をし、すすーっとすくい上げてお皿に。実に簡単です。黄身が少し白く見えますが、中はまだとろりとしています。