寒い一日でした

曇り
後
小雨		 　どうも榊原記念病院に心臓リハビリをしに行く日は、お天気が悪くなるようです。朝からなんとなく寒い日になりました。芸術家がお昼前にうちに寄り、その後お昼を食べて直ぐに出かけたのですが、バス停で待っていたらとても寒いです。しかも財布を忘れて来たことに気づき、慌てて家に戻りました。財布を持ち、ついでに冬物のジャンパーに着替えました。小走りにバス停に戻ったら、運よくバスが来て飛び乗ることができました。家に戻って良かったです。冬のジャンパーでちょうど良かったです。

　心臓リハビリは、自転車の負荷が今までの40ワットから45ワットに上がりました。たった５ワットなのに、けっこう抵抗を感じ、運動をしたという気持ちになりました。やはりこうしてきちんと専門家の下で運動すると、安心してできるので良いですね。ほんのり汗をかいて、気持ちよく帰宅することができました。３月29日のノリオさんのブログを見、京王線にも回数券があるだろうと思ってネット検索したら、やはりありました。４月３日に京王八王子と飛田給間の回数券を10枚買ったら、１枚おまけについて来ました。それで最近京王線はずっと回数券で乗っています。駅でいちいち券を買う手間も省けてとても良いです。帰宅後家でテレビを見てましたら、きょうの気温は、桜の開花前の気温だそうですね。寒い訳です。まぁ、昨晩の雷雨になるかもしれないという予報に比べれば、小雨程度でおさまって良かったですが…。

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