晴れ | 晴れて暑い一日となりました。榊原記念病院に心臓リハビリをしに行くのも、きょうが最後の日となりました。電車の回数券が一往復分残っているので、バスと電車での通院です。少し早めに行って、記念に病院の写真を何枚か撮りました。 やはり手術が信頼できるということだけでなく、その後の生活全般にわたって指導してくれるという点で、普通の病院とは全然違うと思います。具体的に言いますと、日野市立病院で心臓カテーテル手術を受けた時は、退院時に運動してくださいね。食べ物に気をつけてくださいねとの口頭だけでの指導でしたが、榊原記念病院では、保険のきく心臓リハビリを5ヶ月間受けることができ、その間自分の体力に合った運動はどの程度のものかを具体的に示してくれます。わたしの場合は、今のところ心拍数が1分間に95?100ほどになる歩行を30分。それを週に3日ほど行なうと良いですよと言われています。食事の方も、栄養士の方が、個人指導をしてくれます。わたしは細かい計算をした料理は今のところできないので、そういった計算をして作られた健康食のおかずを宅配してもらっています。一般の病院が悪いというのではなく、それだけ専門病院である榊原記念病院が進んでいるということだと思います。きょうはお会いできた看護師、スタッフの方々にお礼を言い、お世話になった病院を後にしました。半年後に、改めて運動負荷テストを受けることができるそうです。その後は、1年ごとの間隔で受けられるそうです。 |
戸松淳矩
お言葉に甘えて訪ねさせて戴きました。2月末のエントリで拙ブログをご紹介下さっていますね。ありがとうございます。恐縮です。
榊原記念病院の写真、なつかしく拝見しました。お書きになっているように、私もあの病院で手術してもらい、行き届いた治療と指導を受けたことは大変幸せだったと実感しています。…もうちょっと我が家から通いやすければ、もっとよかったのですが。まあ贅沢な願望ですね。
パソコンの専門家でいらっしゃるとか、拙ブログにも書きましたが、私、パソコン運がわるくて、よくトラブルが起きるのです。今度何かあったら、ぜひご相談させて下さい。お願いします。
twicch
戸松さんこんにちは。
早速ご覧くださり、ありがとうございます。
戸松さんのパソコン、故障が多いみたいですね。
物理的に壊れていなければ、復旧代も10万円以下で
すむのですが、物理的に壊れたら高くつきますね。
それにしても、物理的に壊れるなんてことは、最近の
ハードディスクでは、めったにないんですけどね。(^^;)
ハードディスクを交換してリカバリーしたお客さま、
何人かおられますが、どういう訳か皆東芝製の
ハードディスクでした。
NECや富士通のパソコンでもハードディスクは東芝のを
使っているということが良くあるんですけど、買う時に
そこまで確認できませんからね…。
交換用に買うハードディスクは、いつも日立製と決めて
います。日立はIBMのを作っているせいか、今のところ
当たり外れがありません。
今、心拍計をつけてのウォーキングをやりだしました。
脈拍1分間に95?100回で30分歩くと、けっこう早足に
なりますし、汗もかきます。
続けられると良いのですが…。(^^;)